春分の日
【春分の日に何かが変わる】と、色々な人がアップされています
私はその少し前から「変わってきてるな
」と感じていました。
そして、今日、少し瞑想をしてみました
すると自分の中から 『今の私の中の光と闇を分解して再構築します』 という言葉が出てきました。
驚き
光も闇も否定しないとは思っていたけれど、最後にはこんな言葉が出て来るとはっ！！
いつもながら 「…へぇ…そんなこと、考えてたんだ
」 と。
ということは、もともと、光と闇を分けることは出来ないけど、分ける思考が働いていたんですね～
これが自己否定へとつながってたんですよねー
だんだんと自身の統合がなってきたように思います。
今日を境にパッカーンと自己肯定に変われるかな～
期待
